Aktueller Beitrag

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Holger und Peter, da habt ihr wohl die Frage falsch verstanden. Thema verfehlt.

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Holger K ,

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es ist immer bedenklich ins Solarium zu gehen egal ob vor oder nach der Spende

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Ein Flüssigkeitsausgleich ist m. E. wichtig. Man sollte vor einer Spende sowieso schon ausreichend essen und trinken. Wie genau sich eine Spende auf einen Besuch im Solarium auswirkt, kann ich nicht sagen, weil mir dazu die Erfahrung fehlt. Ich fahre zum Beispiel meist per Rad zur Spende und gönne mir direkt vorher eine Erholungspause.

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Was sollte dagegen sprechen ... wenn dein Kreislauf damit gut zurechtkommt und deine Haut es auch gut verträgt, dann mach es.