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Janine H Hessen

59Vollblut
BISHER GESPENDET
THEMA: Ernährung
18.11.2023, 06:31 Uhr

Ich habe letzte Woche Freitag meine 58. Blutspende gehabt, und das obwohl ich mich vegetarisch und tageweise vegan ernähre.🥰

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Torsten K
Rheinland-Pfalz
19.11.2023, 12:33 Uhr

Bleib gesund und dabei!

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Marco S
Bayern
19.11.2023, 07:55 Uhr

Dass ist doch gut,wenn deine Eisenwerte,trotz veganer Ernährung passen und Du Blutspenden konntest! Mach weiter so und bleib gesund!!!

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Björn Hagen S
Niedersachsen
19.11.2023, 00:41 Uhr

Warum obwohl ? Auch vegan und Blutspende ist kein Widerspruch

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Janine H
Hessen
18.11.2023, 17:14 Uhr

Ich würde kein Fleisch essen (die armen Tiere) und keinen Alkohol trinken.

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Holger K
Baden-Württemberg
18.11.2023, 14:51 Uhr

ich esse alles was irgendwie Nahrungsmittel ist,
aber auch Insekten sind lecker (vor allem geröstet in der Pfanne) aber auch vegan (etwa Apfel)
wenns aber Spanferkel gibt lass ich jeden Apfel liegen.

Prost, darauf ein Weizen.

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Janine H
Hessen
18.11.2023, 13:41 Uhr

Dankeschön

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Stefan L
Nordrhein-Westfalen
18.11.2023, 12:46 Uhr

Jeder muss sehen, daß er oder sie, zurecht kommt! Schönes Wochenende euch alle da draußen 😏👌👍

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Michael O
Baden-Württemberg
18.11.2023, 09:40 Uhr

Ich ernähre mich vegetierisch (esse wie es kommt und mich nicht frisst) und hatte letzten Monat meine 143. und nun???

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Andrea-Esther C
Bayern
18.11.2023, 09:15 Uhr

Ja. Und was ist die Frage?

Grundsätzlich gibt es durchaus Menschen, die sich omnivor ernähren und nicht nur tierische Produkte wie Milch und Eier sondern auch Fleisch konsumieren und "trotzdem" grottige Hämoglobin- und Eisenwerte haben, und es gibt Menschen, die sich strikt vegan ernähren und "trotzdem" Bilderbuchwerte aufweisen. Es kommt auch drauf an, was man genau isst und wie man Lebensmittel kombiniert, um eine möglichst hohe "Ausbeute" an Mineralien etc. zu haben. Eine vegane Ernährung kann einseitig sein und zu Mängeln führen - das kann eine omnivore Ernährung aber auch. Auf den Inhalt kommt es an, nicht auf die Verpackung.

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