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Moin Katharina, der Volksmund sagt "eine Erkältung kommt 3 Tage, bleibt 3 Tage und geht 3 Tage.
Wie zuvor schon geschrieben wurde, ist eine Spende 7 Tage nach symptomfreiheit nach einer überstandenen leichten Infektion wieder möglich.
Wo Du Dich nun gesundheitlich einsortierst weißt Du vermutlich selbst am Besten. Aber sei ehrlich, vor allem zu Dir selbst. Es bringt nichts sich/seinem Körper für andere zu gefährden und der ist eh noch von der vorausgegangen Erkältung empfindlich. .

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1 Woche sollte dazwischen liegen

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Ich habe die Erfahrung gemacht, dass selbst bei eine leichte Erkältung 2 Wochen benötigt werden um um völlig fit zu werden. Dann noch eine Woche warten und dann erst wieder spenden.
Wir wünschen dir gute Besserung.

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Bei leichten Intakten reicht eine Wartezeit von 1 Woche nach Ende der Symptome. Waren heftigere Symptome oder erhöhte Temperatur im Spiel, warte bitte 4 Wochen.

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Hatte ich auch, ich habe die Spende verschoben .