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Michael H Rheinland-Pfalz

95Vollblut
BISHER GESPENDET
06.05.2025, 00:45 Uhr

Seit 2004 Spende ich Blut.Ich hatte vorher zu dickes Blut und Probleme mit der Durchblutung.Besonders im Bereich der Ohren.Viel zu Oft Antibiotika verschrieben bekommen.Ixh habe versucht meine Ernährung umzukrempeln.Mehr Salat. OLIVEN.Olivenöl.Weniger fettes Fleisch.Mehr mediterrane Ernährung Fisch regelmäßig..
Und natürlich regelmäßig spenden.Blut wurde besser.Regelmässig überwacht.Das essen ist toll.Aber was zählt ist die Gemeinschaft beim beisammen sitzen essen und reden .Man kennt sich.Und alles für einen guten Zweck.

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