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Thema:
Nach der Blutspende
Aktueller Beitrag
THEMA: Nach der Blutspende
07.05.2025, 07:24 Uhr
Ist davon abzuraten, 3 Tage nach einer Blutspende bei einem Wettkampf (8km Lauf) mitzumachen?
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Thomas W
Bayern – 13.01.2026
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Uwe B
Niedersachsen – 12.01.2026
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Nordrhein-Westfalen –
Kommt immer auf die Person an, ich zum Beispiel würde da bei mir kein Problem sehen, bereits am Tag nach der Spende fühle ich mich genauso wie vor einer Spende.
Wenn du nicht sicher bist frag am besten bei der Hotline nach.
Blutspendedienst des BRK –
Hallo Robert Michael,
danke für Dein Engagement für die Blutspende!
Eine individuelle Einschätzung können wir an dieser Stelle nicht abgeben.
Grundsätzlich ist es so, dass der Körper nach der Blutspende einige Zeit zur Regeneration benötigt.
Wann man wieder so leistungsfähig wie vor der Spende ist, hängt von individuellen Faktoren wie zum Beispiel dem Fitnessgrad ab.
Für eine persönliche Einschätzung wende Dich doch gerne an meine Kolleginnen aus dem Ärztinnen-Service: 0800 11 949 11 (Mo-Fr, kostenfrei aus Mobilfunk- und Festnetz)
Viele Grüße
Charlotte vom BSD
Baden-Württemberg –
Würde ich nicht machen. Deine Leistung wird bestenfalls nicht optimal sein. Wie fühlst du dich normalerweise 3 Tage nach einer Blutspende? Sprudelst du vor Energie?
Niedersachsen –
Das ist aber auch irgendwie klar, oder ?