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Liebe Elisabeth, danke für deine lieben Worte!
I versuach mi zam zum reißen!😂😂

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5 kg könnte ich Dir, speziell nach den Feiertagen, gerne abgeben 🤭. Wenn Du selber nicht spenden darfst, kannst Du trotzdem in Deinem Bekanntenkreis die Werbetrommel rühren. Bleib gesund 🍀
@Waltraud Angelika: Ohjeohje, das war ja kein schönes Jahr. Dir auch alles Gute 🍀. Mach koan Schmarrn mehr (z.B. Handgelenk brechen)

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Was wäre denn dein Wohlfühlgewicht? 🤔🤷‍♂️

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Hallo ihr lieben, die ihr momentan nicht spenden könnt.
Auch ich habe seid Anfang 2025 nicht mehr spenden können. Los ging es mit einem zu nierigen HB Wert. Dann Handgelenk gebrochen, Meniskus OP und zu guter Letzt HWS OP.
Aber es kommen auch wieder andere Zeiten und dann krempeln wir die Ärmel wieder hoch!!

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Dann ist das eben so ... deine eigene Gesundheit und dein Wohlbefinden geht halt vor. Wenn du unter 50 wiegst, dann ist dein Blutvolumen auch entsprechend niedrig, und damit würdest du ein Risiko für dich selbst eingehen.
Ich selber soll vorläufig auch nicht spenden - mein Ferritinwert war bei der letzten Kontrolle Mitte Dezember extrem niedrig. Jetzt ist erst mal Substituieren angesagt - und dann werde ich auf max. 2 Spenden im Jahr gehen. Viermal ist einfach zu viel.

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Gönne Dir oefter leckeres in den Feiertagen
dann klappt das 🩸 bald wieder!