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Plasmaspende
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BISHER GESPENDET
THEMA: Plasmaspende
19.05.2026, 16:40 Uhr
Bin leiter weg HB wert gesperrt. Was für ein Schicksal.
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Brandenburg –
Ist mir letztens (nach Jahrzehnten) auch mal passiert, aber das kann man sicher wieder hinbekommen - alles Gute!
Baden-Württemberg –
Gute Besserung. Grenzwertig war er bei mir auch schon. Geht aber mit den Tipps von Andrea Esther schnell wieder weg. Ergänzend würde ich zum Eisen auch Vitamin C einnehmen, das verbessert die Aufnahme.
Bayern –
Was für ein Schicksal? Das kann mal passieren, dass der Hämoglobinwert (Hb) unter der Sollgrenze ist. Geh zum Hausarzt, lass deinen Ferritinwert bestimmen, besprich mit ihm was du tun kannst - Eisentabletten, eisenreiche Ernährung, keine "Eisenräuber" in Kombination mit eisenhaltigen Lebensmitteln - dann bist du in ein paar Wochen wieder spendefähig.