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Harry H Bayern

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101Vollblut
BISHER GESPENDET
21.07.2019, 23:04 Uhr

Hallo,
wie kann sich ein Blutspendeanfaenger auf die erste Spende vorbereiten????

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Johanna H
Schleswig-Holstein
22.07.2019, 15:02 Uhr

Definitiv gaaaaanz viel trinken

Team Bayern
Blutspendedienst des BRK
22.07.2019, 13:09 Uhr

Hallo Harry,
Die Voraussetzungen für eine Blutspende sind simpel: Du musst volljährig sein, über 50kg wiegen, gesund sein und Dich auch so fühlen. Am Tag der Spende solltest Du ausreichend trinken (keinen Alkohol) und essen (nicht allzu fettreich). Bitte bring zur Spende immer ein gültiges amtliches Ausweisdokument inkl. Lichtbild mit.
Um die Spendefähigkeit bereits vorab zu überprüfen, empfehle ich Dir unseren Spende-Check:


Wie so eine Blutspende abläuft, kannst Du hier nachlesen: http://blutspendedienst.com/spendeablauf.
Alle Termine bayernweit findest Du hier: www.blutspendedienst.com/termine.
Viele Grüße, Lisa vom BSD

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Wolfgang M
Hamburg
22.07.2019, 09:01 Uhr

Bei uns ist es leider immer so, dass Erstspender - die ja unbedingt erwünscht sind - immer den ganzen Laden aufhalten. Vielleicht könnte man ja da mal irgendwie irgendwas machen ...

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Silke S
Nordrhein-Westfalen
22.07.2019, 07:10 Uhr

Gut essen, viel trinken und mit Spaß ran an die Erstspende. Vielleicht eine erfahrene Person mitnehmen , damit die Angst und Aufregung nicht ganz so groß ist. Alles Gute und viel Erfolg für den Erstspender/ die Erstspenderin. ✊🏻💪🏼👍🏻

Andrea-Esther C
Bayern
22.07.2019, 00:07 Uhr

Da du selber schon sehr viel Erfahrung hast, denke ich, du fragst nicht für dich sondern für andere!!!!
Tipps hierzu gibt es zum Beispiel auf dieser Seite:
https://www.blutspendedienst.com/blutspende/tipps-vor-der-blutspende

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