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Thema:
Ernährung
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THEMA: Ernährung
11.02.2020, 04:59 Uhr
Wurde gestern leider abgelehnt .
HB Wert mit 12,9 leider zu gering.
Ja, Spendereigenschutz geht eben vor.
Muss wieder mehr Fleisch essen.
Beim nächsten mal wieder.
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Rheinland-Pfalz – 17.04.2024
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Niedersachsen –
Das liegt nicht an zu wenig Fleisch :D
Hamburg –
Das ist bei Männern eher selten. Evtl helfen auch Eisentabletten oder knabber ab und zu mal einen Eisenträger ... :-)
–
Hallo Michael,
schade, dass es nicht geklappt hat mit der Blutspende - umso schöner, dass Du's so sportlich nimmst!
Vielleicht helfen Dir ja unsere Ernähungstipps für Blutspender weiter: https://www.blutspendedienst.com/blutspende/tipps-vor-der-blutspende/ernaehrungstipps-fuer-blutspender.
Viele Grüße, Lisa vom BSD