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Melissa T Bayern

4Vollblut
BISHER GESPENDET
28.08.2018, 19:51 Uhr

Hallo, ich möchte morgen Nachmittag Blut spenden und davor (vormittags) ins Fitnessstudio. Denkt ihr, dass geht oder wird das zu viel für den Körper? Hatte bisher noch keine Kreislaufprobleme o.Ä. (bisher 4 Vollblutspenden).

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Team Bayern
Blutspendedienst des BRK
29.08.2018, 07:56 Uhr

Hallo Melissa,
wenn Du im Allgemeinen die Blutspende gut verträgst, kannst Du vor der Spende zum Sport gehen, wenn Du Dich nicht allzu stark belastest und zwischen Sport und spende eine ausreichende Pause einlegst, in der Du isst, trinkst und Dich ausruhst.
Viele Grüße, Lisa vom BSD

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Tobias T
Bayern
28.08.2018, 19:58 Uhr

Kommt darauf an was du isst und wie viel du trinkst - generell sollte es keine Probleme geben
Alle Angaben ohne Gewähr

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