9
Thema:
Vor der Blutspende
Aktueller Beitrag
THEMA: Vor der Blutspende
03.01.2021, 22:06 Uhr
Ich habe auch jetzt noch immer ein flaues Gefühl im Magen, wenn ich spenden gehe. Hatte schon öfter Komplikationen bei den Spenden. Hat jemand Tipps und Tricks?
0
0
0
0
0
4
Robert H
Bayern – 17.04.2024
0
0
0
0
0
145
Michael O
Baden-Württemberg – 14.04.2024
0
1
0
1
4
Bitte melden Sie sich an:
Themenbereiche
- Anzahl Blutspenden (722)
- Blutgruppen (166)
- Blutspendeausweis (378)
- Digitaler Spenderservice & App (1458)
- Ernährung (135)
- Erste Spende (311)
- Feedback zum Blutspendetermin (2146)
- Fragebogen (165)
- Gesundheit & Spendefähigkeit (5527)
- Gesundheitscheck (382)
- Ich spende Blut, weil... (796)
- Nach der Blutspende (1402)
- Plasmaspende (401)
- Spenderehrungen (670)
- Stammzellspende (73)
- Thrombozytenspende (111)
- Urlaub & Reise (265)
- Vor der Blutspende (679)
Start
Terminsuche
Forum
Bayern –
Guten Morgen Jessica Cathleen
Am besten vor der Spende immer was essen,denn dass stabilisiert deinen Blutzuckerspiegel und hilft dabei,nach der Blutspende dich wieder schnell besser zu fühlen. Der Körper kann Eisen auch nicht von alleine bilder und nimm eisenhaltige Nahrung zu dir(z.B Linsen,bohnen,erbsen) Sie gehören zu den veganen Lebensmitteln mit den höchsten eisengehalt! Orangensaft viel Trinken enthält Vitamin C.
Bleib gesund und ein gesundes,gutes neues Jahr dir wünsche!
Bayern –
Kommt drauf an welche Komplikationen?!
Sehr viel trinken, essen, mir geht es so keinen Anstrengenden Tag hinter mir haben und kein Stress