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Zeilweise werden wohl auch Nährstoffe zur Erneuerung der Blutbestandteile verwendet, um die kleine Stressreaktion durchs Spenden wieder auszugleichen. In früheren Zeiten wichtiger

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DANKE!!

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Die Gründe für deine Beobachtung können tatsächlich verschiedene sein.
Der Körper speichert aber wirklich mehr Wasser, um den Volumenverlust nach der Spende aufzufangen.

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Das könnte auch an hormonellen Schwankungen, Mangel an irgendwelchen Mineralstoffen oder ... etlichen anderen möglichen Ursachen liegen. Nun weiß ich nicht, wie dein BMI ist, ob du über-, unter- oder normalgewichtig bist, ... das beste wird sein, dein Problem mal mit deinem Hausarzt zu besprechen. Nach zwei Blutspenden kann man meiner Meinung nach auch noch nicht von "immer" oder "regelmäßig" sprechen.

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Mein Körpergewicht. Habe seit einem Jahr meine Ernährung erfolgreich auf 16:8 Fasten umgestellt. Seit meiner Blutspende speichert mein Körper iwi Wasser. Gibt es einen Zusammenhang?

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Welche Abnahme stagniert?