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Emelie N

Nordrhein-Westfalen
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Vollblut

Emelie N

Nordrhein-Westfalen
27.08.2026, 08:10 Uhr

Hallo, ich bin den nächsten Monat in Südafrika und hatte gedacht, vorher noch mal Blut zu spenden.
Stellt die Spende einen Tag vor dem Langstreckenflug in irgendeiner Form ein Problem dar?
Habe meine bisherigen Spenden alle gut vertragen.
Freue mich über Erfahrungswerte und Einschätzungen :)

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Andrea-Esther C
Bayern
27.08.2026, 13:28 Uhr

Die Blutspende "verdünnt" dein Blut, die Thrombosegefahr dürfte dadurch ein bisschen sinken. Es sind weniger Blutkörperchen in den Gefäßen, fehlendes Volumen wird einfach mit "Wasser" aufgefüllt. Allerdings gebe ich zu bedenken, dass die körperliche Leistungsfähigkeit für ein paar Tage etwas reduziert ist, was sich auf deinen Urlaub auswirken könnte.

Mein Tipp: frag mal die Transfusionsmediziner bei der kostenlosen Spenderhotline. Die haben da sicherlich Erfahrungswerte bei der Hand.


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Johannes b
Niedersachsen
27.08.2026, 12:30 Uhr

Ich würde es nicht machen


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Elisabeth L
Bayern
27.08.2026, 09:56 Uhr

Wenn Du vorher zum Spenden gehst, achte auf alle Fälle drauf, dass Du auch in den folgenden Tagen viel trinkst.


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Jörg W
Baden-Württemberg
27.08.2026, 09:13 Uhr

Der empfohlener Abstand zwischen Blutspende und Langstreckenflug liegt bei 3 bis 7 Tagen. Durch den niedrigen Kabinendruck und den fehlenden roten Blutkörperchen kannst Du weniger Sauerstoff aufnehmen und transportieren, damit steigt das Risiko von Kreislaufproblemen bis hin zur Ohnmacht. Dazu kommt langes Sitzen mit geringerem Blutvolumen, damit steigt das Risiko für Thrombose. Das hat alles nichts damit zu tun wie gut Du die Blutspende verträgst.


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Gerhard Georg W
Bayern
27.08.2026, 09:04 Uhr

Nein.