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Frank B
Niedersachsen
31.08.2026, 11:25 Uhr
"... auch wenn es am Ohrläppchen ... und der Mindestwert einfacher erreicht wird."

Ja, und vielleicht ist ja genau das der Grund, weil der am Finger gemessene Wert nunmal einfach genauer ist, und dadurch vermieden wird, dass jemand mit einem fälschlich zu hohen Wert zur Spende zugelassen wird.

"... wesentliche Ursache dafür, dass weniger Menschen spenden möchten bzw. aussteigen. "

Sorry, aber nur wegen des kleinen Pieks in den Finger nicht mehr zum Spenden gehen? Ich hoffe doch mal stark, dass die allermeisten Spender am Ende dann doch nicht solche "Weicheier" sind.

Das DRK hat neue Richtlinien u.a. zur Bestimmung des Hb-Werts verabschiedet. Zum Beispiel MUSS der Wert jetzt an der Fingerkuppe bestimmt werden, auch wenn es am Ohrläppchen viel angenehmer ist, vom Spender gewünscht und der Mindestwert einfacher erreicht wird. Offenbar werden die Wünsche der Spendewilligen nicht mehr ausreichend respektiert. Das ist die wesentliche Ursache dafür, dass weniger Menschen spenden möchten bzw. aussteigen. Die abgehobenen, dienstwagenberechtigten Besserwisser der Blutspendedienste haben nämlich längst vergessen, wer ihre Jobs ermöglicht.

Möglicherweise spielen auch sogenannte Eisenräuber eine Rolle. Falls man Kaffe, Tee oder Milchprodukte ausgerechnet zur eisenhaltigen Ernährung konsumiert, wirkt sich das negativ auf die Eisenaufnahme aus, das wird häufig unterschätzt. Lässt sich aber leicht ändern wenn man es weiß.
Ansonsten kann das immer vorkommen, natürlich auch bei Männern. Viele Spender mit hohen Zahlen können davon erzählen. Aber Ursachen gibt es immer. Ist auch nicht weiter schlimm am unteren Limit zu sein, nur auf den halben Liter möchte man dann lieber nicht verzichten.

Hb niedrig, das ist für einen Mann selten.
Zum steigern des Hb's können Nüsse und Hülsenfrüchte helfen.
Ansonsten mal beim Hausarzt vorbeigehen.
Viel Glück für das nächste Mal

Kommt vor, hatte ich auch schon. Sollte meine Nr. 150 werden.
Eine Woche später, dank roter Säfte, Schweineleber und Roter Beete war der Wert bei 16,8.

Ist mir auch schon passiert- der Wert war zu hoch! Bis dahin wusste ich gar nicht, dass „zu hoch“ auch nicht ok ist.
Bleib dran, lass dich durchchecken und geh wieder spenden, wenn alles ok ist.

Ich war früher sechs Mal im Jahr beim Blutspenden, bis ich einmal exakt auf dem Hb-Grenzwert rauskam und auf Anraten des Spendearztes meine Blutwerte habe bestimmen lassen. Der Ferritinwert war völlig im Keller, und ich fühlte mich damals auch sehr schlapp, wollte es mir aber nicht eingestehen. War dann der notwendige Weckruf, um meine Werte einzustellen und die Spendefrequenz zu reduzieren. Man sollte es immer ernst nehmen, wenn der Hb-Wert als Indikator ein Problem anzeigt.

Sprich dies bitte beim Hausarzt an und lasse den Ferittinwert bestimmen. Der kann dann das weitere Vorgehen entscheiden. Habe ich auch gemacht, als es eine HBwert Punktlandung nach unten gab um nicht umsonst zum Spenden zu fahren.

Schade das Du nicht Spenden durftest, aber das dient dazu, das Du nicht Empfänger Deiner eigenen Blutspende wirst.