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Danke

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Danke für eure Antworten.
Grundsätzlich hatte ich noch kein Problem mit dem Wert.
Na dann auf ein Neues .

Schönen Tag allen.

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Dein Hämoglobinwert war zu niedrig, der Eisenwert wird bei der Blutspendeaktion nicht bestimmt. Wie war der Verlauf bei den vorherigen Spenden? Hast du die Werte jedes mal notiert, damit du einen Vergleich hast? Wenn dieser Hb-Wert bei dir kontinuierlich gesunken ist, geh vielleicht mal zum Hausarzt und lass den Ferritinwert bestimmen. Eisen ist ein Baustein für Hämoglobin, und wenn davon nicht genügend "im Vorrat" ist, dann kann dein Körper kein Hämoglobin bauen.
Was kannst du nun tun? Du könntest Eisentabletten nehmen, du könntest auch über deine Ernährung nachdenken. Nimmst du genügend eisenhaltige Lebensmittel zu dir? Kombinierst du deine Nahrungsmittel "richtig"? Wenn du eisenhaltige Lebensmittel mit "Eisenräubern" wie Kaffee / Tee, Oxalsäure, phosphathaltige Limonaden, ... kombinierst, kommt längst nicht so viel im Organismus an wie du denkst. Du kannst durchaus z. B. Rhabarberkuchen zum Kaffee essen, aber die Eisentabletten bzw. die eisenhaltigen Lebensmittel dann halt in der Früh oder zum Abendessen, mit zeitlichem Abstand. Und idealerweise mit etwas Vitamin C (Orangensaft ...).

Ach ja, wann kannst du wieder spenden gehen ... gleich morgen kannst du es wieder versuchen. Wenn dann der Hb-Wert allerdings wieder zu niedrig ist, ... mach mal Pause.

Ich habe es in zwei Wochen von 12,7 auf 14,5 geschafft ... mein Arzt und auch die Ärztin vom Blutspendedienst (beim zweiten Versuch) meinte, das sei wohl eher ein Messfehler gewesen. Ich nehme regelmäßig Eisen-Brausetabletten (im Schnitt ein bis zwei Mal pro Woche), der BSD BaWü-Hessen gibt auch Eisentabletten aus, wenn mensch nett fragt. (Als ich losspendete durfte mensch noch mit 12,5, heute 13,5.)

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Danke

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Rein theoretisch sofort, weil ja dein Spendeversuch nicht gezählt wird.
Du solltest nur schauen, dass du eisenhaltige Produkte zu dir nehmen kannst.