Thema: Ernährung

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Heike D
Bayern – 30.09.2019
Moin wie viele Stunden/ Tage muss ick vorher Wasser oder Saft trinken? Und wie viel, ick hatte morgens 1 Liter c o l a getrunken. Aber nach der Spende ging's mir schlecht. Lg
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Annika K
Niedersachsen – 21.09.2019
Hallo, darf ich nach der Blutspende Milchprodukte wie Milchshakes anbieten? Lg
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Andreas K
Rheinland-Pfalz – 10.09.2019
Eisenmangel? Hab aktuell derben Eisenmangel. Mein Wert lag bei 8 anstatt bei 20. Eisentabletten nehme ich schon. Gibt es da noch Tips, wie man das Eisen noch besser aufnehmen kann? PS: und die
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Belana B
Baden-Württemberg – 30.08.2019
Ich praktiziere oft das Heilfasten. Wie gefährlich ist es nach einer Blutspende mit einem 7 Tage fasten anzufangen (inklusive Sport). Bin mit einem BMI von 19 gerade an der Grenze, eigentlich geht
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Michael S
Bayern – 05.08.2019
Miltach Spende nichts für Vegetarier es gibt nur Wiener und auch kein hohes C als Geschenk . Schade extra so weit gefahren.
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Lenard W
Nordrhein-Westfalen – 16.07.2019
Darf ich nach einer Blutspende Alkohol trinken oder sollte ich das besser meiden?
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Julie O
Baden-Württemberg – 29.04.2019
Gibt es Tipps welche Blutspendeorte im Kreis Esslingen Vegetarisches Essen anbieten (nicht nur ein bisschen Salat)?
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Vanessa B
Hessen – 03.04.2019
Hallo Ich nehme seit Kurzem Nahrungsergänzungsmittel um meinen Magnesiumhaushalt stabil zu halten. Darf ich damit Blutspenden gehen?
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Lena K
Rheinland-Pfalz – 01.04.2019
Hey Leute, ich wollte heute Blut spenden und mein HB war wie beim letzten Versuch nur bei 11,7... :-( Vielleicht habt ihr ein paar aufmunternde Worte und auch Tipps um den Eisenwert zu erhöhen.
6 Thema: Ernährung
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Sylvia K
Baden-Württemberg – 25.03.2019
Ich hatte ca. 12 Einheiten Eisen bei der Spende. Die Ärztin meinte, das wär okay, doch am nächsten Tag wird es 11 sein. Sie empfahl mir Eisentabletten. Ich hasse diese Dinger. Geht's auch anders?
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Reinhold S
Bayern – 03.12.2018
Ich wurde bisher einmal wegen Eisenmangel abgelehnt.Damals wurde aber noch mit dem elektronischen Fingerkuppen System gearbeitet das inzwischen nicht mehr in Anwendung ist. Ieider wird ja zur Zeit
1 Thema: Ernährung
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Oliver G
Sachsen-Anhalt – 15.10.2018
Moin! Am Mittwoch gehe ich vorraussichtlich zum zweiten mal Blutspenden. Nun ist aber ein kleines Problem mit der Ernährung. Ich arbeite auf dem Bau und da ist es etwas schwierig mit einer
17 Thema: Ernährung
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Rolf Hermann L
Nordrhein-Westfalen – 15.08.2018
Eisenwert und Ernährung Bei (zu) niedrigen Eisenwerten gibt es oft Empfehlungen wie Schweins-Leberwurst (viel tierisches Eisen) und Sauerkraut. (Eisen und Vitamin C). Beides hat bei mir nicht
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Uwe W
Rheinland-Pfalz – 01.05.2018
Hallo Blutspendeteam’s ... es wäre schön, wenn die Spender etwas mehr über eine gesunde Ernährung, auch im Bezug der Blutbildentwicklung und gesunde Blutwerte erfahren würden! Ich denke, dass dies
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