3
Thema:
Gesundheit & Spendefähigkeit
Ich war gestern das 102te mal beim Blutspenden. Bisher hatte ich noch nie Probleme mit dem Hämoglobinwert, aber gestern hatte ich mit 13,5 eine Punktladung hingelegt. So gering war er noch nie. Bisher war er immer bei ca. 15,5. Krank bin ich nicht und an der Ernährung habe ich auch nichts geändert. Da werde ich aber in Zukunft drauf aufpassen. Könnte natürlich auch mit dem Alter zusammenhängen.
Baden-Württemberg –
Herzlichen Glückwunsch zur über Also ich habe die Eisen Präparate am Anfang auch genommen wenn man 6 mal im Jahr Blut spendet ist das sicher sinnvoll. In letzter Zeit nehme ich ein Eisensaftkonzentrat der schmeckt und hilft.
https://onfy.de/artikel/10534719/blutquick?onfyProductList=true&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=shopping_test&gad_source=1&gclid=CjwKCAiAmsurBhBvEiwA6e-WPEtSX6umSVnGsTC-pHg-5tJs9dlKdWxvjY3hjJz0CODIZiwNuYJnZBoC3g4QAvD_BwE
Wenn du es mal probieren möchtest also ich bin begeistert.
LG Heldemar
Baden-Württemberg –
Rotes Fleisch (Steak) und auch Hähnchen, Walnüsse etc. helfen auch :)
Niedersachsen –
Danke für über 100 Spenden, Sir!
Baden-Württemberg –
nimm einfach kurz die Eisensulfat-Pillen.
ja: inzwischen weiss ich, dass diese in Bayern nicht automatisch angeboten werden. evtl. auf Nachfrage bei Station Arzt.
ist für dich jetzt zu spät - nur als tipp für Zukunft.