4
Thema:
Gesundheit & Spendefähigkeit
Aktueller Beitrag
THEMA: Gesundheit & Spendefähigkeit
15.03.2021, 14:25 Uhr
Hallihallo, ich ernähre mich schon länger vegetarisch. Ich möchte aber unbedingt regelmäßig Blut spenden gehen, nur spielt mein Eisenwert nicht so ganz mit..
Ich nehme also regelmäßig Supplemente und habe nun die Frage, ob ich trotz dessen spenden darf. Ich habe nämlich teils gelesen, dass man es nicht darf, aber auch öfter gehört, dass es geht.
0
0
0
0
0
1
Jonas P
Baden-Württemberg – 02.05.2024
3
0
0
0
0
1
Yvonne Imke M
Niedersachsen – 27.04.2024
ich habe eine Frage und zwar darf man Blut spenden, wenn man ASS 100 einnimmt?
Allen ein wunderschönes Wochenende.
Liebe Grüße
0
0
0
0
3
Bitte melden Sie sich an:
Themenbereiche
- Anzahl Blutspenden (736)
- Blutgruppen (169)
- Blutspendeausweis (382)
- Digitaler Spenderservice & App (1462)
- Ernährung (137)
- Erste Spende (313)
- Feedback zum Blutspendetermin (2164)
- Fragebogen (166)
- Gesundheit & Spendefähigkeit (5542)
- Gesundheitscheck (384)
- Ich spende Blut, weil... (799)
- Nach der Blutspende (1416)
- Plasmaspende (406)
- Spenderehrungen (672)
- Stammzellspende (73)
- Thrombozytenspende (111)
- Urlaub & Reise (267)
- Vor der Blutspende (683)
Start
Terminsuche
Forum
Sachsen –
Bei Eisenmangel! Probiers doch mal ,mit Johannisbeersaft! Ich hatte sogar einen Eisenwert von 19, 4 , ist eigentlich zuviel !! Normal hatte ich immer zwischen 13 und 14. Ich hoffe ich konnte mit diesem Tipp einigen helfen!
Baden-Württemberg –
Ich nehme regelmäßig Eisensulfat, das gleiche, was man auch manchmal bei der Blutspende bekommt.
Bayern –
Schau bitte mal in einschlägigen Büchern oder im Internet nach eisenhaltigen Lebensmitteln und "Eisenräubern". Es gibt Menschen, die traditionell aus Glaubensgründen von Geburt an vegetarisch leben, und die haben auch anständige Eisenwerte. Hülsenfrüchte, dunkelgrüne Gemüse, Tofu, Nüsse ... dabei kann man auch drauf achten, die eisenhaltigen Lebensmittel nicht gerade mit "Räubern" wie Oxalsäure oder Kaffee oder echtem Tee zu kombinieren sondern besser mit Vitamin C, Orangensaft zum Beispiel.