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Meine Frau hatte anfangs auch Kreislaufbeschwerden. Es zeigte sich, dass vor der Blutspende viel Trinken hilfreich ist

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bei solch niedrigem Blutdruck hilft alles was diesen erhöht.
also Kaffee (da reicht sicher 1ltr) oder Lakritz oder auch salzhaltiges Essen.

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Gutes Tun um jeden Preis sollte man sich schon überlegen. Vielleicht ist Blutspenden für Dich nicht geeignet, lass das mal (wie andere hier schon schrieben) von Deinem Hausarzt abchecken. Evtl. solltest Du zB "nur" Plasma spenden. Falls Du wieder mal Spenden gehst, versuch's mal vorher und hinterher mit Traubenzucker. Manchmal hilft das schon.

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Ich hatte auch immer Kreislaufprobleme, beim letzten Mal war ich das allererste Mal ohne diese Komplikationen. Habe vor der Spende davon erzählt und mir wurde die Rückenlehne der Liege direkt etwas tiefer eingestellt. Ich lag während der Spende also nicht komplett waagerecht, aber doch deutlich tiefer, als normal. Das hat mir so gut geholfen!! Bin dann nach der Spende etwas länger noch so liegen geblieben als „normal“. Mir war kein einziges Mal schlecht. Vielleicht hilft dir das ja auch :)

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Huhu, ich duze dich mal. Ich würde vor der Spende immer noch was essen und evtl. noch etwas Süßes trinken oder essen. Das hilft bei mir immer. LG

@Sylvia K Was denn für ein Transport vor Corona?

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Hallo Jana Marie,

ich würde Ihnen auch empfehlen nach der Spende min. 10min liegen zu bleiben und ans aufstehen langsam herantasten, also sprich, wenn man sich an die Kante setzt,, schauen ob einem schwindelig wird oder nicht.

Und gut was essen davor und wie schon gesagt, gut trinken, ich trinke immer ca. 2,5l (3l ist mir zu viel, da müsste ich immer auf die Toilette, während der Spende, deshalb 2,5... )

Probieren Sie es einfach aus und finden Sie den rechten Weg heraus.

Dann klappts bestimmt, beim nächsten Mal...

VG Tobi

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Klingt nach niedrigen Blutdruck. Kann ich die Vorgänger anschliessen.

Die letzten Tage wechselt das Wetter stark. Mir war etwas schummrig. Mit dem Hausarzt abklären. Mir ging es besser nach 3 oder 4 Monste Abstand. Zu Beginn 1x pro Jahr, oder 2 x.

Sprich das das an, bei der ärztlichen Untersuhung. Nach der Spende kurz liegfnblriben, langsam zur Seite rollen und erstmal aufsetzen. Kurz warten. Aufstehen, wie fühlt es dich an? (Vor C gab den Transport). Langsam zu den Liegen gehen, hinlegen. Ruhen. Wieder vorsichtig aufrichten. Langsam.

Wenn du merkst, fir geht nicht gut. Stehen bleiben, abstützen oder hinsetzen, der Punktierschwester sagen oder dem Mensch der den Ruhebereich überwacht.

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Hallo, ja das kenne ich von jungen Jahren. Immer darauf achten das man 1-2Tage vor der Spende genügend trinken 2-3Liter. Gute Ernährung (nicht Fastenkost) mit Wurst Käse, Butterbrot ect. hilft auch gut. Und bei mir kam noch dazu das ich kein Blut sehen kann.
Hat sich alles gegeben. Ich gehe jetzt regelmäßig 4-5x im Jahr, da ich Alles-spender bin. Du schaffst das auch. Toll das Du dabei bkeibst

Deine Gesundheit geht def. vor. Besprich das am besten mit deinem Hausarzt. Je nachdem - vielleicht ist es besser für dich Thrombozyten oder Plasma zu spenden. Das wird auch beides in grossen Mengen für schwer chronisch Kranke gebraucht. Dein Arzt wird dich gut beraten
Liebe Grüße und gute Besserung

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Bleib beim nächsten mal länger liegen und setze dich dann erstmal einige Minuten an den Rand der Liege. In beiden Positionen kannst du versuchen die Zehenspitzen Richtung Kopf zu ziehen, währen Du die Ferse vom Kopf wegdrückst. Dadurch drücken deine Beinmuskeln etwas mehr Blut aus den Unterschenkeln, dass dann zum Teil im Kopf verfügbar ist.

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Es ist schön, wenn Du spenden willst. Setze aber nicht Deine Gesundheit aufs Spiel. Ich würde das mit dem Hausarzt abklären, z.B. wie ist der Blutdruck generell etc..