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Thema:
Gesundheit & Spendefähigkeit
Heute könnte ich nicht Spenden, weil mein Eisenwert zu niedrig ist. Mir waren Eisentabletten gegeben, aber im Gebrauchinformationzettel lese ich, dass die die Aufnahme von Tyrosine vermindern. Ich nehme Tyrosin 100 täglich... Darf ich diese Eisentabletten nehmen oder nicht?
DRK-Blutspendedienst –
Hallo Marzia, wende dich am besten an unsere kostenfreie Hotline 0800-1194911 oder deinen Hausarzt.
Bayern –
Das Tyrosin soll man morgens nüchtern einnehmen, min. eine halbe Stunde vor der ersten Mahlzeit - weil auch z. B. Calcium die Aufnahme hemmt. Wenn du das Eisen dann aber erst mittags oder abends einnimmst (vorzugsweise mit etwas Orangensaft, keinesfalls aber mit Eisen"räubern" wie Calcium (Milchprodukte!), Oxalsäure oder Kaffee), stellt das überhaupt kein Problem dar.
Nordrhein-Westfalen –
Bei mir was es auch mal so. Mit viel eisenhaltigen Lebensmitteln kriegt man den Eisenwert auch hoch.
Baden-Württemberg –
Wäre für mich eher eine Frage an ihren Arzt oder für die Hotline.